Как правильно париться в русской бане

Как правильно париться в русской бане

Русская баня — это пар и жар, которые необходимы для глубокого прогрева организма. Температура в парной для комфорта должна составлять +60 градусов, а вот влажность достигает отметки в 60-70%. Состоит такая баня из парной и предбанника, а также душевого отделения, которое может быть отделено от парилки или объединено с ним. ..Подробнее